Wie du mehr Zeit für dich gewinnst und trotzdem entspannt und erfolgreich
Beruf und Familie unter einen Hut bringst !
Erfahre, wie du mehr Gelassenheit, Freiheit und Zufriedenheit gewinnst ohne dabei Beruf und Familie
zu vernachlässigen!
Themen die dich zu mehr Leichtigkeit führen werden:
Die Bedeutung von Selbstfürsorge und wie du sie in deinem Alltag integrierst.
Effektives Zeitmanagement für mehr Freiraum und Entspannung.
Stressbewältigungstechniken und Entspannungsmethoden.
Kommunikation und Konfliktlösung: Tipps für ein harmonisches Umfeld.
Grenzen setzen und Prioritäten richtig setzen.
Die Kunst des Delegierens und Loslassens.
Resilienz stärken: Mit Herausforderungen souverän umgehen.
Strategien für eine gesunde Work-Life-Balance.
Mindset und positive Denkmuster für mehr Gelassenheit.
Effizientes Arbeitsmanagement: Optimiere deine Abläufe und Arbeitsgewohnheiten.
Achtsamkeit im Alltag: Die kleinen Glücksmomente wahrnehmen.
Langfristige Nachhaltigkeit: Wie du langfristig Leichtigkeit und Zufriedenheit erreichst.
Warum meine Online-Begleitung besser ist als ein Online-Kurs
Du erhältst individuelle Unterstützung und persönliche Betreuung.
Das Programm passt sich deinen spezifischen Bedürfnissen an.
Du profitierst von meinem Erfahrungsschatz und meiner Expertise.
Die Inhalte sind praxisnah und direkt auf dich zugeschnitten.
Gemeinsam finden wir maßgeschneiderte Lösungen für deine Herausforderungen.
Ein paar Worte zu mir
Ich habe in meinen Berufsjahren viel Erfahrung sammeln können:
Führen von gastronomischen Betrieben mit Personalverantwortung.
Vorstands-Assistenz in einem international agierenden Großkonzern.
Aufbau und Leitung agiler Teams.
Gründung meines eigenen Unternehmens.
Das große Glück: Mutter von zwei heute erwachsenen Kindern.
Heute unterstütze ich als Trainerin, Coach und Facilitator. Die Säulen meines Angebots sind die agile und digitale Transformation und unverzichtbar dazu mehr Leichtigkeit, mehr Lebensfreude, weniger Stress.
Meine Lebens- und Berufserfahrung bilden ebenso das Fundament meiner Arbeit wie fundierte Aus- und Weiterbildung.
Was meine Kunden sagen
Super Referentin. Ich bin absolut begeistert
Frau Seidler ist professionell und kompetent und schafft mit ihrem Einfühlungsvermögen Vertrauen.
…großen Dank für das, was ich lernen durfte.
…es hat mir in meiner Persönlichkeitsentwicklung hinsichtlich „Selbstwahrnehmung“ sehr viel gebracht.
…ich kann dieses Seminar und ganz besonders die Referentin nur empfehlen.
…es steht für mich in der Kategorie „intensiv, lehrreich und bereichernd ‚ganz oben.